Hoffe es wird so weiter gehen😀
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80,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 20,56g | Eiw: 105,31g | Kohlh: 64,17g.
Mittagessen: Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Gartenkrone Pfannengemüse Californische Art. Abendessen: Aldi Beerenmischung, Milfina Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
Wüsste nicht, was dagegen spräche! Weiter so! 👍💪
16 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Danke! Bin auch motiviert 😀wünsche dir einen schönen Tag 💗
16 Jun 20 vom Mitglied: isirun
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Fang auch gleich an "Fettlogik" zu lesen😉
Bin hier drauf gekommen...schauen wir mal...
16 Jun 20 vom Mitglied: isirun
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16 Jun 20 vom Mitglied: Zitronella Wunderkeks®
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Berichte dann mal wie das so ist 😊
17 Jun 20 vom Mitglied: Yuki-ne
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