Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 16,17g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 29,82g.
Frühstück: IBIS Schokobrötchen. Mittagessen: Milram Frühlings Quark Leicht, Aldi Champignons, Beste Ernte Spargelspitzen, Ewalt Selleriesalat, REWE Delikatess Lachsschinken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Silke-S's Gewichtsverlauf
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