Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
84,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2805 kcal
|
Fett: 288,13g | Eiw: 15,57g | Kohlh: 50,89g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Schokoladencroissant, Roastbeef (Nur mager gegessen). Abendessen: Menü. mehr...
|
|
2122 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
indiana12's Gewichtsverlauf
|