Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2013
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80,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 184,68g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Zuegg Sauerkirsche Amarena Fruchtaufstrich, Golden Toast American Sandwich, Becel Leicht. Mittagessen: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Milbona Kräuterquark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Spreewaldhof Senfgurken, Rindfleischwurst, Becel Leicht, Golden Toast American Sandwich. Snacks/Sonstiges: Crunchips Paprika Light, Haribo Gummibärchen, Gelatelli Sandwich Eis. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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