Danke zunächst für all Eure nette Post!
Jetzt was zu meinen Messwerten:
Allgemein: Körperzusammensetzung (Wasser, Proteine, Mineralien) alles im guten Normalbereich
Muskel-Fett-Analyse:
Gewicht: 76,8 kg Normal: 56,3 – 76,1 kg (na ja – die 700g) (56,3 kg ich lach mich schlapp – würd’ ich gern Mal sehen)
Skelettmuskelmasse: 30,4 kg Normal: 25,5 – 31,1 kg Körperettmasse: 20,4 kg Normal: 13,3 – 21,2 kg BMI: 24,9 Normal: 18,5 – 25,0 Körperett [%] : 26,5% Normal: 18,0 – 28,0 % Taille-Hüfte-Verhältnis:0,83 Normal: 0,75 – 0,85
VFA (Visceral Fat Area):33,5 cm² (das ist genau der Bereich, wo gesunde Werte anfangen)
Fitnesslevel nach IPN-Test: 5* (auf einer Skala von 1 – 5 über die 5 hinausgehend) => „deutlich über dem Durchschnitt" Ergometer sagte: „Ausgezeichnet“ :-)
Yippieh! Alles voll normal!
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