Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
115,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 103,34g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 204,04g.
Frühstück: Zucker, Erdbeerkuchen. Mittagessen: K-Classic Käseaufschnitt Light, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Thomy Remoulade, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Abendessen: ESN Casein, American Style Bacon, Milbona Schlagsahne, Cucina Penne, Naturgut Erbsennudeln . Snacks/Sonstiges: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Nimm2 Fruchtbonbon, Kinder Yogurt‘in Mango & Maracuja, Milbona Käseaufschnitt, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Bäcker Görtz Käselaugenstange. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
|