Es ist garnicht so einfach einen Speisenplan aufzustellen. Wo nehmt ihr eure Ideen noch her? Nicht nur auf fs, oder? 🤔🙃

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2020:
1680 kcal Fett: 37,17g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 289,47g.   Frühstück:  Studentenfutter, Alnatura Sonnenblumenkerne,  Ahornsirup,  Naturjoghurt,  Heidelbeeren,  Äpfel,  Banane. Mittagessen: Sylter Rote Grütze, Alnatura Hirseflocken. Abendessen: Salami, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gelbe Paprika, Tomaten, Salatgurke, Kopfsalat. mehr...


Kommentare 
Ich stöber gerne mal auf Chefkoch oder EatSmarter nach Ideen. Geb als Suchbegriff eine Zutat ein, die ich im Kühlschrank hab und schau einfach ob mir von den Rezepten was gefällt 🤷‍♀️ 
02 Mai 20 vom Mitglied: chrisha89
YouTube - Zentrum der Gesundheit ♡ //Wirklich nur die Rezepte, Ben ist ein toller Koch! 
02 Mai 20 vom Mitglied: norali.xx
Ah, das mit YouTube kannte ich noch nicht. Von Chefkoch lass ich mich auch manchmal inspirieren. 😊😊😊 Manchmal habe ich das Gefühl mich im Kreis zu drehen und es gibt immer das Selbe. 😌  
03 Mai 20 vom Mitglied: Flunni
Hallo liebe Flunsall, isshappy.de, veggi.es, veganevibes.de, veganmom.de, eat-this.org 😊 sind zwar alles vegane Blogs, aber ich liebe die wirklich sehr - und man kann ja bestimmt auch mal Tofu durch etwas ersetzen!!! 
15 Mai 20 vom Mitglied: veggie97

     
 

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