oksanafriesen's Notizen, 19 Apr 20

Rhein - Blick auf Köln -:))) +11°C

Diätkalender ansehen, 19 April 2020:
888 kcal Fett: 22,36g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 128,91g.   Frühstück: Milbona Schafskäse Light,  Авокадо,  Зеленый Листовой Салат,  Чай, Grafschafter Roggenmischbrot. Mittagessen:  Молоко (1% Обезжиренное),  Изюм (без Косточек),  Овсяные Хлопья. Abendessen: Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Milbona Schafskäse Light, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Grafschafter Roggenmischbrot. mehr...



     
 

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