|
Keto lunch: Chili gehakt met geraspte cheddar, zure room, avocado, tomaat en walnoten.😋
|
1201 kcal
|
Fett: 92,79g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 20,34g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Walnoten Ongezouten , AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Zure Room, Byb Rode Cheddar 48+. Abendessen: Lidl Walnoten, AH Avocado Eetrijp, AH Bloemkool Roosjes, Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Braadworst Kip. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
|
|
 Kommentare
Zien alleen nog maar avocado en noten 😇
12 Apr 20 vom Mitglied: Yoo69
|
Ik vul alles aan met noten, om aan de 1200 calorieën te komen.
De avocado zijn er 5 in een netje, en dus allemaal tegelijk rijp.
Dan moeten ze dus ook redelijk snel op. Voor beide geen probleem, erg gezond, en erg lekker!
12 Apr 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|