Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
116,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2164 kcal
|
Fett: 52,29g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 362,97g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust, Milfina Butter , Lidl Balance Brot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Baktat Manti. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Trauben Nuss, Giotto Giotto , Mandarine, Ananas. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vera.max123's Gewichtsverlauf
|