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2026 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 163,58g | Kohlh: 205,12g.
Frühstück: Alnatura Erdnuss Mus, Aldi Bio Chia Samen, Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Wasser, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Goldsteig Protinella, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, DM Bio Kokosmehl. Snacks/Sonstiges: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Rote Paprika, Gartenkrone Prinzessbohnen , WellMix Protein Riegel Schoko, Alnatura Erdnussmus, Äpfel, Eiweiß, Ei. mehr...
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