Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2013
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 151,64g | Eiw: 195,58g | Kohlh: 13,79g.
Frühstück: Sonnenblumenmargarine, Delikatess Mayonnaise, Thunfisch-Filet in Eigenem Saft und Aufguss, Hüttenkäse 0,8%. Mittagessen: Tam Yağlı Beyaz Peynir 55%. Abendessen: Edamer, Walnussbrot Low Carb, Kaergarden, Butter aus Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Butterkäse, Designer Whey Rockmelon, Protein 90 Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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