Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 118,02g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 2,17g.
Frühstück: Milfina Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Ja! Edle Matjesfilets, Almare Makrelenfilets. Snacks/Sonstiges: Sweet Valley Walnusskerne. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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