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Wie immer mit viel Liebe und sehr geschmackvoll zubereitet. Besser geht es nicht.
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2479 kcal
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Fett: 114,38g | Eiw: 118,56g | Kohlh: 244,46g.
Frühstück: Aldi Unser Meisterliches, Gekochtes Ei, Winiary Majonez Dekoracyjny, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Gouda oder Edamer. Mittagessen: Thomy Sonnenblumenöl, Kartoffelecken, Kirschtomaten, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, HAK Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Milka Alpenmilch Schokolade, MAOAM Kracher, Dr. Oetker Marmor Kuchen. mehr...
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2596 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 3 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
08 Mrz 20 vom Mitglied: schmmanf
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400 gr. Hähnchenbrustfilet, ein Glas Hak junge Erbsen sehr fein mit Möhrchen, Cocktailtomaten, Gewürze nach Wahl und nicht zu knapp und dazu selbstgemachte Kartoffelspalten
08 Mrz 20 vom Mitglied: haseeins
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Hurra!!!! Jetzt weiß ich, was ich mir morgen zu essen mache!
08 Mrz 20 vom Mitglied: Chrisfix_18
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09 Mrz 20 vom Mitglied: mona54
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09 Mrz 20 vom Mitglied: nini0689
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haseeins's Gewichtsverlauf
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