Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2013
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76,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 133,97g | Eiw: 117,14g | Kohlh: 10,71g.
Frühstück: Delikatess Mayonnaise, Geflügel Bratwurst, Eier aus Bodenhaltung, Zitronensaft. Mittagessen: Sucuk, Deutsche Markenbutter, Schinken (Extra mager). Abendessen: Hackfleisch Gemischt, Delikatess Mayonnaise, Thunfisch, Gegrilltes Hähnchen. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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