|
Keto diner: Mijn eerste portie groente sinds the beef and butter fast. Nou dat smaakte goed!😋 Mijn favoriete groente POMPOEN! Samen met kippen dijen shoarma, en zelfgemaakte knoflooksaus
|
1323 kcal
|
Fett: 97,69g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 9,16g.
Frühstück: Body & Fit Egg White Powder, Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Kipvleugels, Melkan Roomboter Ongezouten. Abendessen: AH Yoghurt Griekse Stijl, Zaanse Mayonaise, Olijfolie, AH Pompoen Stukjes, AH Kip Dijfilet Reepjes Shoarma. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
|
 Kommentare
Had op 18 feb ook voor het eerst pompoen in mijn maaltijd zitten uit de oven is idd echt lekker! Pompoensoep eet ik wel vaker maar zo uit de oven was nieuw😊
22 Feb 20 vom Mitglied: dani.p2
|
Het is écht mijn lievelingsgroente!
22 Feb 20 vom Mitglied: keto_danny
|
22 Feb 20 vom Mitglied: Heisenberg201
|
22 Feb 20 vom Mitglied: Yoo69
|
22 Feb 20 vom Mitglied: fatsigef
|
Het was ook erg lekker. Ik las van de week dat pompoen het hele jaar door verkrijgbaar is.
Geweldig bericht, want ik vind het zó lekker!
24 Feb 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Klopt heel het jaar door. Moet ik ook eens proberen. Tegen die tijd vraag ik jou wel om ren lekker recept
24 Feb 20 vom Mitglied: Yoo69
|
Staat erbij op insta😉
Dat is mijn vaste recept. Zo vind ik het het lekkerste
24 Feb 20 vom Mitglied: keto_danny
|
ynnad, hoe maak jij die knoflooksaus?
24 Feb 20 vom Mitglied: slanke Plom
|
Knoflooksaus:
1 persoon
- 15 gram zaanse mayonaise
- 20 gram Griekse yoghurt 10%
- 5 gram mosterd
- 1/2 teentje knoflook
- 2 druppels stevia
- Peper en zout
- Gedroogde bieslook(lidl)
- Gedroogde peterselie(lidl
24 Feb 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|