casual thursday..... es darf gegrunzt werden !
|
3605 kcal
|
Fett: 157,99g | Eiw: 393,16g | Kohlh: 140,24g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Glutamin. Mittagessen: Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Halbes Hähnchen. Abendessen: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Drink Vanille. Snacks/Sonstiges: Alesto Mandeln, Weider Yippie! Brownie-Vanilla (45g), Lidl Protein Bar, Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g), ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Maltodextrin, Peak EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Magic-Mike's Gewichtsverlauf
|