|
Keto diner: Beef and butter fast dag 3. Heerlijk suddervlees gemaakt😊 Mijn man heeft er bloemkool bij gegeten. En was tevreden met véél minder vlees😉 Als lunch had ik het cajun gehakt dat ik gisteren had gemaakt.
|
1423 kcal
|
Fett: 107,40g | Eiw: 110,90g | Kohlh: 1,65g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo, Melkan Roomboter Ongezouten. Mittagessen: AH Gehakt Half-om-Half, Melkan Roomboter Ongezouten. Abendessen: AH Runder Riblap Iers, Melkan Roomboter Ongezouten. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
|
 Kommentare
Wat een wonderlijk dieet, ik had er nog nooit van gehoord. eet je dan ook 's ochtends? Is dat een beetje te doen?
19 Feb 20 vom Mitglied: Kaatjeplakplaatje
|
S'ochtends drink ik alleen koffie met roomboter.
Het heet, the beef and butter fast.
Ik doe dit maar 5 dagen hoor!
Ik volg een ketogeen dieet, en stond al langere tijd stil. Dit is om mijn plateau te doorbreken.
En vooralsnog gaat dat goed!
19 Feb 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|