|
1 фото - 73.1 (7 декабря) 2 фото - 67.1 (18 февраля) Неужели начали уходить объемы с живота.. жаль в 80 кг не сделала фото в этом зеркале с таким освещением. Даже сравнивать теперь не с чем (рост 162 см)
|
495 kcal
|
Fett: 31,69g | Eiw: 10,26g | Kohlh: 42,91g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Вода. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Мятная. Abendessen: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". mehr...
|
|
2348 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden und 20 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Вы тренируетесь или только диета? А то у меня тоже пузо огромное после родов осталось, да плюс и наела потом 15 кг.
18 Feb 20 vom Mitglied: anchouzz87
|
Здравствуйте! Пока была без тренировок, старалась побольше ходить. Через полторы недели иду в зал
18 Feb 20 vom Mitglied: kolupaevadaria
|
18 Feb 20 vom Mitglied: anchouzz87
|
18 Feb 20 vom Mitglied: yek.panshina
|
18 Feb 20 vom Mitglied: janahu13
|
Дальше, больше!
Как говорится💪🏻
18 Feb 20 vom Mitglied: Yura13...
|
18 Feb 20 vom Mitglied: Bazal't
|
Спасибо всем! У нас все получится!
18 Feb 20 vom Mitglied: kolupaevadaria
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
|