Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 98,24g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 264,39g.
Frühstück: Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Gekochtes Ei, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Mittagessen: Mondamin Saucenbinder Dunkel, Rama Cremefine 15%, Butter, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramelts, Merci Weiße Himbeere, Coppenrath & Wiese Donauwelle, MAOAM Fruity Stixx, Dr. Oetker Zitronenkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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