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Mmh... 560 Kalorien ... super lecker 😋 und ich bin pappsatt
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1465 kcal
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Fett: 88,59g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 62,74g.
Frühstück: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Leinsamen, Leinöl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Mittagessen: Gefro Brat & Frittieröl, Thomy Salat Mayonnaise , Italiamo Pesto Rosso , Milfina Joghurt 3,5% Fett, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gut & Günstig Junger Gouda, Rinderhackfleisch. Abendessen: Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Wasa Müsli Gourmet, Lidl Körniger Frischkäse, Lidl Stremellachs Natur. Snacks/Sonstiges: Genuss Plus Studentenfutter, Myprotein Impact Whey Protein Schoko Nuss, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Gefro Omega 3 Speiseöl. mehr...
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 Kommentare
+ 40 Kalorien für‘s Bratöl 🙈
12 Feb 20 vom Mitglied: casey9879
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sieht gut aus. lass es dir schmecken
12 Feb 20 vom Mitglied: ticekölle
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casey9879's Gewichtsverlauf
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