Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 56,32g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 324,73g.
Frühstück: Milchkaffee mit Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Salami. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami. Abendessen: Pizza Margarita. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Haribo Cola Fläschchen. mehr...
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2109 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indiana12's Gewichtsverlauf
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