Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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113 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 122,93g | Kohlh: 59,13g.
Frühstück: Kaffee, Almased mit Wasser, Active pro 80. Mittagessen: Almased mit Wasser, Active pro 80. Abendessen: Sachsenland Kräuterquark, Rote Paprika, Dönerbox ohne Pommes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lost_hope_biker's Gewichtsverlauf
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