Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
60,2 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 58,79g | Eiw: 88,14g | Kohlh: 155,46g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Edeka Grapefruit Direktsaft, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Mittagessen: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Kitchenette Hühner-Frikassee. Abendessen: Coppenrath & Wiese Butterkeks Zuckerfrei, LC Schweinefleisch süß sauer. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nidi888's Gewichtsverlauf
|