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Guten Morgen liebe FS-Family, da hab ich doch glatt nochmal die Kurve gekriegt *juhuuuuu* zwei Punkte für die Black Angels geholt *tãtätãtä* 🚀🎉🎇🎆wir waren erst um 21 Uhr mit Abendessen fertig und dann hab ich noch um 22 Uhr gesportelt, hat sich endlich mal ausgezahlt.....einen schönen Freitag wünsche ich euch und rutscht guad eine ins Wochenend 🤗☀️🍀😘
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71,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 78,41g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 140,22g.
Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Vanille, Latte Macchiato, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Zucchini, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Wurstsalat. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Grüne Erbsen (Gefroren), Salzkartoffeln, Rama Cremefine 7%, Milfina Kräuterbutter, Knorr Delikatess Brühe, Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel, Grafschafter Bio Organic Knäckebrot Gouda & Kürbiskerne. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Siehst Du, hab ich doch gesagt. Hast Du super gemacht 👏👏👏Einen schönen Tag wünsche ich Dir 💚
24 Jan 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ich hab gar nix von Schrittzähler geschrieben 🤔😂
24 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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@Dorni 😂😂😂😂 Sorry ich hab nur die "banane" gesehen und gar nicht auf den Namen geachtet 🤭
24 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Ah jetzt bin ich wohl die Chikitafrau 😂😂😂
24 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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2 Apfelsinen im Haar und an den Hüften Bananen 🎶🎶🎶
24 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Jetzt hab ich an Ohrwurm a, no 😲😂🙈
24 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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24 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Glückwunsch, Schlumpfine, gute Nacht 🌃 🌌 😴
24 Jan 20 vom Mitglied: Tiemar
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Schlumpfine_'s Gewichtsverlauf
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