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Miesmuschel asiatischer Art, lecker war es 🌊
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1479 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 146,67g.
Frühstück: Avocado, Gouda oder Edamer, Cappuccino, Alnatura Vollrohrzucker, Vollkornbrot, Aldi Serano Schinken. Mittagessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Rote Beete, Möhren, Kartoffeln, Rote Zwiebeln, Ingwer. Abendessen: Milsani Haltbare Schlagsahne, Muscheln, Ciabatta, Basilikum, Junge Frühlingszwiebeln, Koriander, Kunella Feinkost Reines Traubenkernöl, Kurkuma, Schalotten, Ingwer. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Wasser. mehr...
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698 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Apple Health - 16 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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