Бжу миндальных булочек получилось идеальное КЕТО 🤩 в процентах бжу 16/81/3-% И не спрашивайте, как это у меня получилось, сама в шоке! 🥯
|
787 kcal
|
Fett: 66,00g | Eiw: 29,45g | Kohlh: 5,67g.
Frühstück: МЖК Майонез Московский Провансаль, Обычный Майонез, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, Ширин Миндаль, Яйцо (Целое), Soulfood Flohsamen Ganz , Zirkulin Flohsamenschalen. mehr...
|
|
1 bis 20 von 29
Kommentare
Намазала буйволиным маслом и ломтик козьего сыра. Боже, какой это кайф!
12 Jan 20 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
Алена! Скажите рецепт!!!! Так аппетитно
12 Jan 20 vom Mitglied: evagomel
|
12 Jan 20 vom Mitglied: bredikhinaviktoriya
|
подскажите рецепт Ваших миндальных булочек, плиз🤗
12 Jan 20 vom Mitglied: irinka-irinka78
|
Какая красивая кружка 😍😍😍
12 Jan 20 vom Mitglied: _NesmeYana
|
Откуда такая супер чашка?
12 Jan 20 vom Mitglied: Verycherry555
|
даааа! нужен рецепт)) пожалуйста)
12 Jan 20 vom Mitglied: Yulya Shcheblykina
|
What did you make? My Russian is not very good
13 Jan 20 vom Mitglied: liv001
|
13 Jan 20 vom Mitglied: maran78
|
Ален, а кроме козьего сыра другой ешь?
13 Jan 20 vom Mitglied: evagomel
|
13 Jan 20 vom Mitglied: ZainabG05
|
Liv001, almond bun with goat cheese
13 Jan 20 vom Mitglied: soul404error
|
13 Jan 20 vom Mitglied: marywoodjohnson108
|
Немного плохо себя чувствую, отвечать каждому не смогу, напишу один ответ для всех, сорри. РЕЦЕПТ простой: 3 яйца, 2 ложки майонеза, 2 столовые ложки миндальной муки, 1 столовая ложка псиллиум в шелухе, 1 столовая ложка псиллиум семян (можно семя льна), 1 столовая ложка с горкой дробленого миндаля или других орехов, соль, разрыхлитель по желанию. Выпекать на пергаменте 20 минут в духовке +180С. Яйца взбить с солью и майонезом, всыпать все сухие продукты и вымешать, дать постоять 5-7 минут, выложить на противень 4 булочки. БЖУ зависят от Ваших продуктов, я не нашла в русском сегменте своих продуктов или даже схожих по бжу, вбивала из немецкого сегмента.
13 Jan 20 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
13 Jan 20 vom Mitglied: Yakovleva Anjelika
|
liv001 for you RECIPE: 3 eggs, 2 tablespoons of mayonnaise, 2 tablespoons of almond flour, 1 tablespoon of psyllium in husks, 1 tablespoon of psyllium seeds (or flax seed), 1 tablespoon with a pile of crushed almonds or other nuts, salt, baking powder as desired. Beat eggs with salt and mayonnaise, add all dry products and knead, let stand for 5-7 minutes, put 4 buns on a baking sheet and Bake on parchment papper for 20 minutes in the oven + 180C.
13 Jan 20 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
13 Jan 20 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
Evagomel, ем разный сыр, но предпочтение козьему.
13 Jan 20 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
13 Jan 20 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
Эта коза меня вымораживает 😂 прости, Солнце, не удержалась ))))
13 Jan 20 vom Mitglied: mari_699
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aliena Budaj's Gewichtsverlauf
|