Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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107 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 182,47g.
Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Tafeltrauben, Alnatura Dinkel Flocken, Naturjoghurt (Vollmilch). Abendessen: Leicht und Fit Camembert , Thermomix Körnerbrot, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Cocktailsoße, Ja! Butter-Toastbrot. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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casandra66's Gewichtsverlauf
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