Doodle-Mom's Notizen, 30 Nov 19

😊👍
85,5 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2019:
1327 kcal Fett: 60,02g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 149,38g.   Frühstück: Pluma Leberpastete mit Preiselbeeren, Gut & Günstig Bierschinken, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Bierschinken, Roggenbrötchen, Deli Reform Die Leichte, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Gartenkrone Cornichons. Abendessen: Thermomix Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen . Snacks/Sonstiges: Honigmelonen. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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