Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
59,3 kg Bisher verloren: 23 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2019:
1219 kcal Fett: 54,09g | Eiw: 21,61g | Kohlh: 160,99g.   Frühstück: Banane, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Banane, Grabower Finesse Waffelblätter Vollmilch, Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. Abendessen: Kinder Bueno Mini , Kinder Schokolade, Kinder Schoko-Bons, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Bahlsen Pick Up! Black & White, Kinder Bueno, miree Französische Kräuter, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
noch ein bisschen nachsitzen 😁 
10 Nov 19 vom Mitglied: Kronleuchter_86
Keine Ahnung was da los ist ...eigentlich war meine Bilanz letzte Woche negativ 🤷 
11 Nov 19 vom Mitglied: nidi888
Kann mal vorkommen und wird auch schnell wieder besser 😁☘ 
11 Nov 19 vom Mitglied: Kronleuchter_86
Schneller als man denkt 😁 
11 Nov 19 vom Mitglied: nidi888
Ja siehst du und das nur, durch meine Vorhersage 😊😊😂 Hast jetzt gestern gefastet? 
12 Nov 19 vom Mitglied: Kronleuchter_86
Kann man so nicht sagen 😅 nicht ganz so viel gegessen wegen Magen 
12 Nov 19 vom Mitglied: nidi888
Was los mit dem Magen? Hat es dich erwischt?  
12 Nov 19 vom Mitglied: Kronleuchter_86
2.mal Magen Darm in 3 Wochen ...diesmal aber Gott sei Dank ohne übergeben 😅 nur Magenschmerzen und Übelkeit 
12 Nov 19 vom Mitglied: nidi888
Naaaa herzlichen Glückwunsch 😂 so viel Glück hatte ich schon lange nicht mehr 😏 Spaß bei Seite, wünsche dir natürlich noch eine gute Besserung  
12 Nov 19 vom Mitglied: Kronleuchter_86

     
 

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