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Guten morgen und ein guten Start in die neuer Woche 🤗
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 118,74g.
Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Birnen, Ja! Gouda Jung, Aldi Eiweißbrot (35g), Banane, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. Abendessen: Erasco Kohlrouladen. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Alexios Joghurt, Magerquark. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch. ☀️
10 Nov 19 vom Mitglied: Green Island
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Guten Morgen, auf auf. 🤗🙋♀️☕
10 Nov 19 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen liebe Dreja, geht doch 👍👏👏👏
10 Nov 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Danke Euch ♥
jaaa, IF scheint bei mir auch erst mal recht gut zu klappen. :)
11 Nov 19 vom Mitglied: Dreja44
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Dir auch einen schönen Start liebe Dreja :-)
11 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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11 Nov 19 vom Mitglied: Büffetsau
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ach um Himmels willen, sehe gerade die Rechtschreibung von meinem Post....war wohl noch etwas zu früh für mich heute ....sorry 😅
11 Nov 19 vom Mitglied: Dreja44
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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