|
Guten morgen meinen Lieben💛
Ab heute wird 16/8 gestartet. Hoffe, es ist was für mich. Kaffee ohne Milch ( 🤨) ist schon durch. Gewicht gibts heute nicht, da ich gestern gefuttert habe, Nüsse, Snickers, Nüsse, Kekse, Nüsse, Lebkuchen, achja und Nüsse. Bin motiviert. Morgen ist dann das "Startgewicht". Drückt mir bitte die Daumen...möchte gerne bis Weihnachten meine 52 oder wenigstens die 53 wieder sehen😍
Habt einen schönen Tag, drücke Euch 🌸
|
55,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
648 kcal
|
Fett: 9,53g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 103,28g.
Mittagessen: Banane, DM Bio Chiasamen, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken. Abendessen: Chinapfanne. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Liebe Tigalilie, genauso geht es mir auch....und noch schlimmer, Gewicht steigt immer mehr. Deshalb probiere ich mal diesen Weg und hoffe, es klappt. Zumal es ja auch gut und gesund für den Körper ist, dem mal paar Stunden Ruhe zu geben.
Verzweifle nicht du Liebe ja, geht im Moment ja vielen von uns so. Drücke dich ganz lieb💛
09 Nov 19 vom Mitglied: Dreja44
|
Liebe Missbutterfly, wünsche dir auch viel Erfolg dabei. Klingt nach einem guten Plan. Bei mir ähnlich, nur alles etwas früher.
3 Mahlzeiten sind geplant und etwas in Maßen und vorallem muss ich meine Nusssucht in den Griff bekommen🙈🤣
09 Nov 19 vom Mitglied: Dreja44
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dreja44's Gewichtsverlauf
|