Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 90,59g | Eiw: 134,49g | Kohlh: 90,39g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Mittagessen: Bahlsen Café-Gebäck, Lindt Lindor Kugel Rot, LC jägerschnitzel. Abendessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Morliny Kabanosy, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Landjunker Putenbrustschnitzel "Arizona". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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