Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2013
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 135,18g.
Frühstück: Kaffeesahne, Würfelzucker. Mittagessen: Mehrkornbrot, Gouda, Remoulade, Hähnchenfleisch in Aspik. Abendessen: Kirschtomaten, Mehrkornbrot, Harzer Käse, Reissalat. Snacks/Sonstiges: Kau Bonbons, Pflaumenkuchen, Kau Bonbons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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