Doodle-Mom's Notizen, 19 Okt 19

Dieses ewige auf und ab macht mich noch ganz wuschig 🥺
88,2 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2019:
1383 kcal Fett: 43,14g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 168,48g.   Frühstück: Aldi Kochschinken, Dulano Hähnchenbrust, Dinkelbrötchen, Deli Reform Die Leichte. Mittagessen: Bofrost Free Thunfisch-Pizza. Abendessen: Gartenkrone Cornichons, Ja! Hähnchenbrustfilet, Aldi Kochschinken, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Dinkelbrötchen, Deli Reform Die Leichte. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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