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Ich wünsche Euch ein schönes WE - soll ja recht ☀️ werden 😀. Ich versuche mal meine Erkältungsbazillen los zu werden, die wiegen mir einfach zu viel 🙃😂
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53,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 151,06g.
Frühstück: REWE Porridge Bowl Bio Kakao & Nuss Porridge, Alnatura Ingwerwürfel Kandiert, Chiquita Banane, Kaffee. Mittagessen: Gekochtes Ei, Aldi Serrano Schinken, Rote Zwiebeln, King's Crown Kidney-Bohnen. Snacks/Sonstiges: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Tee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Oder mit mir den Hugo von dir 😉
13 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Genau, dann hätten wir auch alle einen trinken können 🍻🍷🥂 Ach man Tanja, musst du dann wohl leider mit durch 😬😬
13 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Moin , hoffe der Schreck hat sich gesetzt... hoffe es läßt sich gut klären👍🌻🙋🏻
13 Okt 19 vom Mitglied: Cat Zi
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