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晩
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1298 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 116,51g.
Frühstück: ゆで卵, アーモンド. Mittagessen: ふじっ子 きんぴら, サーモン, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布. Abendessen: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー キャベツ千切り, マルコメ 料亭の味 わかめ, 花王 ヘルシア緑茶, ゆで卵. Snacks/Sonstiges: はちみつ, ゆで卵, グリコ ジャイアントコーン クッキー&チョコ. mehr...
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