Verstehe das wer will 🤷‍♀️. Schönen 29. Tag der Deutschen Einheit @all 🎉🎊🤝
52,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2019:
607 kcal Fett: 17,42g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 58,78g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Chiquita Banane, REWE Porridge Bowl Bio Kakao & Nuss Porridge. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Krone Forellenfilets. Snacks/Sonstiges: REWE Hähnchen in Aspik, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Tee ungesüßt. mehr...
1622 kcal Bewegung: Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
Pepper = peppel  
03 Okt 19 vom Mitglied: AjnatN
Jeeeeeennniiiii🙈 *lachmichschlapp* stimmt genau da war ja noch was....ich wünsche euch morgen auch ganz viel Spaß und ein schönes Foto nicht vergessen 😬💕😘 
03 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Danke Tanja, werde mein Bestes geben 😄🍫🍫🍫 
03 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Das kriegen wir bestimmt hin mit dem Foto 😉😄 
03 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Foto ist gesetzt von der gut aussehenden jennii und dem watschelnden Pinguin 🐧😉 
03 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512

     
 

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