Leider nicht mein Gewicht sondern die aktuelle Temperatur auf meiner Loggia ☀️☀️☀️☀️

Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
663 kcal Fett: 46,51g | Eiw: 35,08g | Kohlh: 25,42g.   Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik. Mittagessen: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Abendessen: Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. mehr...
1819 kcal Bewegung: Crosstrainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Also das mag für dich reichen, Falke, ich wär dann doch eher fürs Saunatuch 😋 
20 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
ja um die Hüfte rum wär schon gut😂 
20 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
Für mich reicht das garantiert nicht , da müssen noch einige Kilos runter❗😇😇🙋‍♂️🤷‍♂️ 
20 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
Kommt ja drauf an, was du so alles bedecken willst 😋 
20 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
Mach dem Besuch beim Frisör heut, hab ich bestimmt Morgen wieder unter 70 😇😇😇 
20 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
Da gibt's ne ganze Menge 🙈🙈🙈 
20 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
Fühlt Euch einfach frei auf meiner Loggia...ich mache derweil einen längst überfälligen Familienbesuch 😂🤣 
20 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN
Ist bestimmt besser, dass du fliehst 😂 
20 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
Ne ne.. die Gastgeberin hat schon Anwesenheitspflicht😂😋 
20 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
Mal ne Frage an die Sportler hier: ist Euch auch ca 15 Minuten nach dem Sport so bitterkalt & Ihr schlottert am ganzen Körper und die Finger sind taub vor Kälte? 
20 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN
Äh, nee, also mir nicht. Ich das bei dir immer so? 
20 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
ne.. sollte nicht so sein😳 
20 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
Ja, im Sommer war es nicht ganz so wild da es eh brüllend heiss war. Gestern & heute ganz schlimm...dauert ca ne Std und dann ist der Spuk wieder vorbei. 
20 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN
Google sagt, dass das gar nicht so selten ist 
20 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
Na dann, friere ich halt lustig weiter 🥶🙃 
20 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN
Scheint zumindest nicht gefährlich zu sein 👍 
20 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
Hallo AjatN, ich kenne das auch: nach dem Joggen kann ich nicht gleich duschen gehen, weil ich noch „nachschwitze“, aber dann wird es plötzlich kritisch und mir richtig kalt. Aus Erfahrung weiß ich leider auch, dass dann Infektgefahr besteht, wenn ich nicht aufpasse! Also warm duschen und gut einmummeln. 🤷🏻‍♀️ 
20 Sep 19 vom Mitglied: leezah79
Danke leezah für die Info. Ich halte es auch immer wie Du, so schlimm wie gestern/heute Nacht hatte ich es jedoch noch nie. Trotz Heizung auf 24c, doppellagige Klamotten und Kuscheldecke bin ich innerlich nicht mehr warm geworden. Mein Blutdruck war erst heute morgen (niedrig) wieder messbar und die Nacht war eine Katastrophe obwohl ich total ko war. Ich verzichte heute dann mal besser auf Sport 😉 
20 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN

     
 

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