👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Wochenstart 👍
|
91,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
382 kcal
|
Fett: 20,62g | Eiw: 14,89g | Kohlh: 33,45g.
Frühstück: Lidl Pita-Vollkornbrötchen, Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernesto.julian's Gewichtsverlauf
|