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Keto. O: Griekse yoghurt met crunchy granola. L: zure haring, serranoham met roomkaas, en avocado. D: bloemkool met 2 plakken echte cheddar, en 2 kipkarbonade.
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1580 kcal
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Fett: 124,82g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 18,83g.
Frühstück: Milbona Griekse Yoghurt, Waymadi Granola. Mittagessen: AH Avocado Eetrijp, White Lady Zuivelspread Naturel, Dulano Jamon Serrano, Ouwehand Rolmops. Abendessen: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Byb Rode Cheddar 48+, Dekamarkt Kipkarbonade, AH Bloemkoolroosjes. Snacks/Sonstiges: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. mehr...
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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