Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 112,64g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 28,16g.
Frühstück: Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Waymadi Granola. Mittagessen: AH Avocado Eetrijp, White Lady Zuivelspread Naturel, Dulano Jamon Serrano, Chorizos. Abendessen: AH Haricots Verts, AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Gesneden Uien, AH Kippenlevertjes, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ieder onsje is er één 🥰👌🏻
29 Aug 19 vom Mitglied: Mariska!!
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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