triggerfish's Notizen, 15 Aug 19

Juppiduuu. Schon bin ich wieder ein U7. Noch 2 Wochen, um unter 68,5 zu kommen. Sollte doch wohl zu schaffen sein 😉. Habt einen schönen Tag.
69,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2019:
1504 kcal Fett: 66,64g | Eiw: 99,40g | Kohlh: 128,58g.   Frühstück: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Spiegelei, Mischkornbrot. Mittagessen: Nadler Bismarckhering. Abendessen: miree Paprika Chili, Mischkornbrot, REWE Frühstücksmettwurst, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Hey, glückwunsch!!🎉😁👏 
15 Aug 19 vom Mitglied: #Christian#
Danke 😊 
15 Aug 19 vom Mitglied: triggerfish

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


triggerfish's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.