Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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124,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 178,10g.
Frühstück: Albi Apfelsaft. Mittagessen: Ei, Orient Plaza Bami Goreng. Abendessen: TiP Chop Suey Pute mit Reis, Entenbrust. Snacks/Sonstiges: Einbecker Bier Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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