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Guten Morgen, ihr Lieben! 🌸 Einen wundervollen Sonntag wünsche ich euch! 🌻 Buchweizen-Kokos-Porridge mit Zimt und Kardamom, dazu selbstgemachte Heidelbeer-Himbeer-Chia-Marmelade, Leinsamen, Rosinen, grob gehackte Mandeln und Himbeeren als Topping.
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1316 kcal
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Fett: 37,11g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 184,83g.
Frühstück: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Seeberger Sesam Ungeschält, Cardamom, Almonds , Alpro Kokosnussdrink - Original, Rinatura Bio Buchweizen, Belbake Sultaninen, Cinnamon, Lidl Heidelbeeren, REWE Himbeeren Ungezuckert, REWE Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Ener Bio Kokosöl, Ja! Tomatenmark, German Spring Onions, Tomatoes, Knoblauch, Red Onions, Ener Bio Erdnussmus, REWE Kidneybohnen, Oryza Jasmin Reis. Abendessen: Carrots, REWE Beste Wahl Rote Bete Kugeln, REWE Sojasauce, Garlic , Edeka Zuckerschoten , REWE Bio Räuchertofu, Avocado, Oryza Sushi Reis, Lien Ying Nori-Blätter. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Ungesüßt, Meßmer Earl Grey, Meßmer Brennesseltee. mehr...
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 Kommentare
04 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Oh, sieht mal wieder ganz lecker bei dir aus. Wie immer 😊👍🏻 Habe einen schönen und gemütlichen Sonntag 🤗🙋♀️🌞🍵
04 Aug 19 vom Mitglied: Schlawinerin
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Dankeschön, dir/euch auch! War auch echt lecker. Frühstück ist meine Lieblings-Mahlzeit an Tag 🌸
04 Aug 19 vom Mitglied: Icasha
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