|
Keto: ontbijt, dat was weer heerlijk😋
|
1562 kcal
|
Fett: 122,65g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 24,65g.
Frühstück: AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , Kesbeke Augurk, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Ei. Mittagessen: Avocado, Body & Fit MCT Oil, Kippenvleugel met Vel. Abendessen: Body & Fit MCT Oil, Byb Rode Cheddar 48+, Broccoli, AH Kiprollade. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero, AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
|
 Kommentare
29 Jul 19 vom Mitglied: DanielleVS76
|
Ik ben gek op gebakken eieren met spek😋
En toen ik Sonja Bakker deed, kon ik dat wel vergeten.
I love keto 😂
29 Jul 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Hoort dit niet bij de egg fast meer dan? Verwarrend zeg al die diëten 😳🤣
29 Jul 19 vom Mitglied: DanielleVS76
|
29 Jul 19 vom Mitglied: powervrouw!
|
Daniëlle, ik deed maar 3 dagen egg fast. Dit is er wel een onderdeel van.
Ik heb drie dagen alleen maar eieren en vet gegeten. Toen drie dagen waarvan twee maaltijden per dag uit eieren en vet bestonden. En nu drie dagen waarvan één maaltijd per dag uit eieren bestaat. Dat is dus deze maaltijd.
Ik heb er dus wél spek en augurk bij gegeten.
29 Jul 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Aaaaah, dus het is een soort afbouwen. Mag je met keto helemaal geen eieren?
29 Jul 19 vom Mitglied: DanielleVS76
|
Ja, je mag juist wel eieren!
29 Jul 19 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|