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😋
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1791 kcal
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Fett: 138,36g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 37,19g.
Frühstück: Slagroom, Chiazaad, Alpro Mild & Creamy, AH Walnoten Ongezouten. Mittagessen: Zaanse Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Ei, Psyllium Husk, Smaakt Amandelmeel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Abendessen: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Groene Asperges, Champignons, AH Varkenshaas. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero. mehr...
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 Kommentare
12 Jul 19 vom Mitglied: Elfje69
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12 Jul 19 vom Mitglied: patricia220876
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12 Jul 19 vom Mitglied: keto_danny
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12 Jul 19 vom Mitglied: petra.y72
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Graag advies.
Doel bereikt, wat is verstandig om op gewicht te blijven en niet
Verder af te vallen.
Suggesties zijn welkom.
Wat is verstandig om te eten om op gewicht te blijven.
Alvast bedankt voor de goede adviezen. Cor
13 Jul 19 vom Mitglied: cor.vos
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13 Jul 19 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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