Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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89,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 74,98g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 171,11g.
Frühstück: Lachsbrötchen. Mittagessen: Snack Time Salatcup Griechischer Art mit Joghurt Dressing. Abendessen: Ketchup, Käse, Patros Für Grill & Ofen Paprika & Chili, Aldi Kochschinken, Aldi Vitalbrot. Snacks/Sonstiges: Harry Toastbrot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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