Aliena Budaj's Notizen, 19 Mai 19

Белорусский "Уротест-1", я тебя ненавижу😂😂😂

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2019:
1452 kcal Fett: 124,73g | Eiw: 46,58g | Kohlh: 33,20g.   Frühstück: Шоколад Extra Cacao 74%, Козий Сыр (Твердый), Шпинат, Помидоры Черри, Брест Литовск Сливочное Масло, Вятушка Сметана 18%, Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 3,6%. Abendessen: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Молодея Сыр Мягкий Моцарелла, Iberica Оливки с Косточкой, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Sonstiges: Sante Отруби Овсяные, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан, Greenfield Зеленый Чай. mehr...


Kommentare 
Чуть подробнее🤔  
19 Mai 19 vom Mitglied: potemonchik
Ощущение, что эти полоски вырезаны вручную из альбома по рисованию. Подушечка с реактивом приклеена на узкий двусторонний скотч. Банка полный бред, этикетки приклеены криво и аж три штуки (все из разной бумаги). И главное: шкала не совпадает по цвету вообще😂, прям агонь. И прикол в том, что нужно ждать 3 минуты👍 
19 Mai 19 vom Mitglied: Aliena Budaj
А что? 0,8.. это на начальном этапе нормально. Вы еще не кетоадаптированы. Месяца через 3 опуститься до 0,5 
19 Mai 19 vom Mitglied: s.kropotov
А мне кажется тест брешит. Что-то его качество доверия не вызывает 🤔 Неужели такий самопал в аптеке продают? 
19 Mai 19 vom Mitglied: Ariasss
что это такое? 
19 Mai 19 vom Mitglied: ukka2010
А мне кажется - там не особо и важно - какой именно уровень кетонов они показывают! 🤔 Главное - чтобы вообще этот процесс кетоза шел! 🤗 Применяла их раньше только когда накануне перебрала с углеводами. И вот что заметила - если съела что-то не особо разрешённое - типа сладких фруктов, но при этом в маленьких количествах - кетоз, хоть слабенький, но был! 😊✌ Ну а большего мне было и не надо! 🤗 Т.к. какой бы глубины цвета не была полоска - я всегда чувствовала себя хорошо и примерно одинаково. 😇 А вы - как-то различаете по самочувствию - много/мало кетонов, какой их уровень в организме?? 🤔 
19 Mai 19 vom Mitglied: DPN15K
Ukka2010, это - нужно только для тех, кто на кето диете! 🤗 
20 Mai 19 vom Mitglied: DPN15K
У меня она всегда бледно-розовая, а ту я заболела и. Не жрала, лежала трупом с 40,5 - вот и результат. Кетоны не тратила и они утилизировались с мочей. Простой ответ. А точность в определении вам даст кето-тест крови. Моча не может дать информативности о показаниях кетоза, даже в инструкциях к полоскам об этом пишут. Мне было жалко денег на тест-полоски кетонов для глюкометра: там 5 штук всего и цена 40€ примерно. Решила обойтись этими. Но почему в белорусских полосках шкала никогда не совпадает с цветом на полосках? Чисто визуально невозможно определить, к какому из шкалы оттенков твоя полоска относится. 
20 Mai 19 vom Mitglied: Aliena Budaj
S.kropotov у меня кетоз 8, это значит, что организм не использует кетоны? На кето с февраля 
20 Mai 19 vom Mitglied: Follow.me
Это может означать все, что угодно: малая физическая активно, мало пьете воды и так далее. Сдайте кровь и узнаете точно.  
20 Mai 19 vom Mitglied: Aliena Budaj

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Aliena Budaj's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.