Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 92,57g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 201,56g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Milchkaffee, Fischcurry, Satori Basmati-Reis Gekocht . Abendessen: Alnatura Geflügelsalat, Milfina Butter , Alnatura Hummus Classic , Äpfel, Alnatura Quinoa Gepufft, Honig, Fettarmer Naturjoghurt, Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Thai Chef Shrimp. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Chorsängerin's Gewichtsverlauf
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